Incontri di Counselling (Sostegno per il benessere psicofisico)

Il Counselling non è una psicoterapia, ma un percorso a due che trae la sua linfa vitale dal rapporto fiduciario tra Counsellor (specialista nella relazione d’aiuto) e cliente.

E’ una consulenza che offre accoglienza e sostegno in presenza di un qualunque disagio o difficoltà esistenziali, siano essi la gestione di un conflitto o di una separazione, l’elaborazione di un lutto o qualunque evento generante situazioni di malessere che richiedano l’intervento di uno specialista nella relazione d’aiuto. Il Counsellor  accompagnerà il cliente nel processo di elaborazione delle tematiche interpersonali e di stress professionale. Un cammino insieme in cui si verrà aiutati ad aiutarsi, a sperimentare nuove possibilità di gestione della propria vita attingendo alle risorse personali.

La consulenza è prestata da Gestalt Counsellors professionisti iscritti all’ AICo Lazio: Associazione Italiana Counselling del Lazio.

Consulenze telefoniche

E’ attivo il Servizio  Counselling Telefonico gratuito a disposizione di chiunque ne faccia richiesta,  con modalità da concordare.

Laboratori:

•  Teatro-Fiaba: dalla Simbologia alla Creatività

Le fiabe parlano direttamente  al nostro cuore e al nostro inconscio, ci aiutano  a comprendere i moti della nostra anima e a farci vedere che in qualsiasi situazione esistenziale problematica è possibile trovare una soluzione soddisfacente. Il processo di risoluzione  delle fiabe che “metteremo in scena” nasce dalla stimolazione dell’intuizione producendo  effetti positivi sulla vita relazionale. Se consideriamo l’intera fiaba come una rappresentazione completa, in termini figurativi e simbolici, delle dinamiche interiori, possiamo vedere quali siano gli elementi costituenti, le relazioni di alleanza ed opposizione, le forze interne o esterne su cui contare e gli ostacoli da superare, i processi da compiere e i pericoli da evitare. La fiaba serve a favorire lo sviluppo della consapevolezza e della creatività, a facilitare la soluzione dei problemi e a migliorare la nostre funzione immaginativa.

Con Aldo Rapex – Gabriella Mori

•  Il Teatro dei "Miti" 

Mettiamo in scena gli dei dell’Olimpo per incontrare i nostri archetipi

Nei nostri incontri prenderemo in esame gli aspetti più significativi delle principali divinità dell’antica Grecia.

Successivamente vedremo che nel mettere in scena i miti che li rappresentano, entreremo in contatto con alcuni aspetti della nostra personalità che non sapevamo di possedere.

Con Aldo Rapex  - Gabriella Mori

•  Laboratorio: Il sogno si rappresenta 

“Un sogno non elaborato è come una lettera che non è stata letta”

I sogni sono i nostri consiglieri più preziosi mostrandoci i desideri più nascosti, le emozioni rimosse e i nodi irrisolti.

Nei nostri incontri proponiamo ai partecipanti di “leggere” insieme i nostri sogni che verranno successivamente messi in scena dal gruppo mentre la regia sarà affidata a chi ha scelto di condividere con gli altri il proprio sogno.

Con Aldo Rapex

•  Laboratorio di narrazione autobiografica

La scrittura è uno strumento che aiuta ad esprimere la propria creatività navigando, in piena libertà espressiva, attraverso immagini, ricordi ed emozioni.

Facendo emergere il proprio mondo interiore più profondo si potrà sviluppare la capacità di allargare  gli orizzonti uscendo da schemi  mentali che ci impediscono di superare gli ostacoli interni e di esprimerci creativamente nel mondo delle relazioni e nelle attività professionali.

Con Gabriella Mori

• Danze in Cerchio

Le danze in cerchio sono ispirate alla natura, alla ritualità, alla meditazione e sono un invito a vivere lo spirito originario della danza collegato a tutti gli aspetti della nostra vita. la danza “in cerchio” ci apre alla nostra intuizione con i suoi simboli espressi in “forme movimento” e “gestualità”. Danzando in gruppo sviluppiamo valori di accoglienza, rispetto, condivisione, amore.

Con  Natalia Scordo

• Corso di Yoga

Lo Yoga  è non solo una disciplina che prende origine dalla spiritualità orientale, ma anche  strumento per diventare consapevoli di se stessi  vivendo il corpo e scoprire cosa esso racchiude.

Yoga (Unione) Hatha (Sole e Luna), quindi maschile e femminile, azione e passività: due fasi che si manifestano nel corpo e nella nostra vita. L’armonia del sole e della luna rappresenta  la possibilità di vivere il corpo sperimentando la sua capacità di“sentire”e partendo da questo ascolto interiore sarà possibile migliorare l’integrazione corpo-mente. Il corso di  Hatha Yoga prevede una parte teorica basata sul testo di Patanjali “Yoga Sutra”, integrato dalla relativa pratica.

Incontri settimanali

Con Nadia Coronas

SEMINARI/INCONTRI TEMATICI:

• Costellazioni Sistemiche Familiari

Al nostro sistema familiare appartengono tute le persone della nostra famiglia, nessuno escluso.

Come in una costellazione tutte le stelle  hanno il loro posto, così pure in una famiglia ognuno deve avere la sua appartenenza.

Chiunque venga escluso lascia nel sistema un vuoto che verrà compensato da un membro più giovane del sistema che non potrà vivere la sua identità, ma porterà i pesi di qualcun altro. 

Le Costellazioni aiutano a individuare e riconoscere dinamiche complesse e a sciogliere blocchi antichi per arrivare a soluzioni ottimali.

Attraverso il lavoro di gruppo gli ordini dell’amore vengono riattivati in modo che ognuno riacquisti il proprio posto all’interno del sistema familiare.

Con Antonella Pennino

·        Seminari di Yoga a tema

Con Nadia Coronas

PROPOSTE CULTURALI  di Pianeta Donna:

·        Convenzioni con Enti Teatrali/Musicali

·        Cineforum

·        Conferenze Gratuite

·        Escursioni/Gite naturalistiche

·        Visite guidate

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